Get Adobe Flash player

Keskiviikko 22.2.2012 09:42 Urheilu Saimaalehti

Nauti hetkestä – uskalla voittaa

Tätä kirjoitettaessa ei ollut tiedossa, kuinka jääkiekkojoukkue SaPKolle kävi tiistai-iltana Joensuussa, Mestiksen kolmannessa pudotuspelissä. Kävipä kuinka tahansa, pelit jatkuvat jo huomenna torstaina kotipelillä Talvisalon jäähallissa. Jatkoon pääsyyn joukkueet tarvitsevat neljä voittoa.

Keskiviikko 22.2.2012 09:41 Toimittajalta Saimaalehti

Kammottava säästövimma

Lähestulkoon jokaisen ihmisen arvolistalla terveys ja turvallisuus ovat listan kärkipäässä. Se miten kyseiset asiat valtiossa hoidetaan, vaikuttaa myös joko suoraan tai välillisesti yhteiskunnassa vallitsevaan tasapainon tilaan.

Keskiviikko 22.2.2012 09:38 Vapaalla Saimaalehti

Pullinlahden luistelurata talkootyön tulos

Muutaman viime vuoden aikana ulkoilijoiden suosima Pullinlahden luistelurata on pitkän odotuksen jälkeen luistelukunnossa. Ja mikä parasta, sopivasti juuri ennen hiihtolomien alkua. Kiitos kuuluu pakkasherralle mutta erityisesti talkooporukalle, joka ryhtyi tekemään rataa heti kun jäiden paksuus oli riittävä.

Keskiviikko 22.2.2012 09:35 Vapaalla Saimaalehti

Ulkoilijoiden keidas Pullinlahdella

Pullinlahden perällä sijaitseva latukahvio Tellun tupa on palvellut ulkoilijoita jo vuodesta 2005 lähtien, eikä tämäkään talvi tee siihen poikkeusta. Tellun tuvan Tellervo Taskinen, tuttavallisemmin Tellu, on silmin nähden tyytyväinen, että alkutalven oikkuilevien säiden jälkeen Pullinlahden luistelurata sekä hiihtoladut ovat vihdoin ulkoilijoiden käytössä.

Keskiviikko 22.2.2012 09:26 Vapaalla Saimaalehti

Kinesioteippauksella apua lihas- ja nivelongelmiin

Japanilaisen kiropraktikko Kenzo Kasen 1970-luvulla kehittämä kinesioteippaus on osoittautunut tulokselliseksi tukihoitomuodoksi erilaisissa kehon kipu- ja turvotustiloissa. Lisäksi kinesioteippausta käytetään lisäämään nivelten liikkuvuutta, optimoimaan lihastoimintaa, ohjaamaan liikettä ja kehon oikeanlaista käyttöä.

Keskiviikko 22.2.2012 09:22 Viihde Saimaalehti

Talvitapahtuma nuorille

Syksyllä Savonlinnassa alkaneen Nuorten Yrittäjyystalo -hankkeen ensimmäinen valmennusryhmä asetti marraskuussa itselleen tavoitteeksi paitsi yleisötapahtuman suunnittelun myös käytännön toteutuksen.

Keskiviikko 22.2.2012 09:20 Vapaalla Saimaalehti

Liikkumaan talviseen luontoon

Lumipeitteinen, kaunis luonto ja kirpeä pakkassää houkuttelevat ulkoilemaan ja nauttimaan talviliikunnan iloista. Harri Heinonen Olavin Retkeilijöistä sanookin, että ulkona liikkuminen ei oikeastaan katso säätä, kunhan muistaa oikeat varusteet ja omat voimavaransa.

Keskiviikko 22.2.2012 09:19 Urheilu Saimaalehti

Curling – viihdyttävä joukkuepeli

Liikunnan saralla ei ole vaarana, että lajit loppuisivat kesken. Yksi kokeilemisen arvoisista lajeista on curling.

Keskiviikko 22.2.2012 09:18 Talous Saimaalehti

Yksikin yritys voi viedä koko seutua eteenpäin

Savonlinnan Seudun Matkailun toimitusjohtajan tehtävästä Punkaharjulla toimivan matkailuyritys Finland EasyHolidayn kehitysjohtajaksi siirtyvä Pia Behm uskoo, että myös yhden yrityksen palveluksessa toimiessa voi olla samalla hyödyksi koko seudulle.

Keskiviikko 22.2.2012 09:15 Urheilu Saimaalehti

Uutta potkua Puruveden kierrokseen

Nyt seitsemännen kerran järjestettävä Puruveden kierros on pessyt kasvojaan. Puruveden kierroksen ”isä” Terho Kaskinen kertoo, että uutta potkua tapahtumalle haetaan muun muassa uudesta yritysten haastesarjasta. Sitä vastoin suunnistus on jätetty pois kierroksen lajivalikoimasta. Kaskisen mukaan suunnistuksen mukana olo on saattanut nostaa osallistumiskynnystä.

Vanhemmat